Ce simți când întâlnești o persoană în vârstă cu baston pe stradă? Cu siguranță simpatie și chiar încrederea că cu siguranță nu veți deveni așa!
Nici un tânăr energic nu își poziționează bătrânețea cu boală și șchiopătare; mai degrabă, imaginația atrage un tânăr pensionar zâmbitor care călătorește în jurul lumii pe picioare sănătoase și cu un zâmbet alb ca zăpada, ca într-o fotografie din reviste străine.
Dar boala este un lucru insidios. Și mai ales bolile articulare. Strecurându-se neobservate, diferite afecțiuni distrug și deformează încet articulațiile, manifestându-se într-o dimineață frumoasă, în durere și incapacitate de mișcare normală.
Dintre toate patologiile articulare, judecând după numărul de vizite pentru ajutor medical, artroza articulației genunchiului este lider (gonartroză, osteoartrita articulației genunchiului). Conform statisticilor, fiecare al cincilea locuitor al planetei cu vârsta peste 40 de ani suferă de gonartroză, iar femeile „iubesc" această boală mai mult decât bărbații.
Ce este artroza articulației genunchiului și este posibil să o evitați? Să începem prin definirea bolii.
Artroza articulației genunchiului (gonartroză, osteoartrita articulației genunchiului) este o modificare degenerativă - distrofică a cartilajului articular.
Poate fi primar și secundar, adică poate apărea pe fondul altor boli.
Cauzele artrozei articulației genunchiului
Cel mai adesea, gonartroza apare din cauza:
- Leziuni traumatice ale articulației genunchiului.
- Supraponderal.
- Efort fizic sporit, inclusiv atunci când faci sporturi profesionale.
- Boli anterioare (de obicei artrita de diferite etiologii).
- Aparat ligamentar slab.
- Tulburări metabolice.
Cum se dezvoltă artroza?
Artroza articulației genunchiului este împărțită în 1, 2 și 3 grade. Să aruncăm o privire mai atentă asupra trăsăturilor distinctive.
Simptomele gradului 1 de artroză a articulației genunchiului
Pentru prima dată, gonartroza se manifestă cu durere care apare la urcarea scărilor. O persoană simte disconfort în zona articulației genunchiului, durere care face dificilă coborârea scărilor. În alte situații, durerea nu apare aproape niciodată și, prin urmare, pacientul uită fericit de aceasta sau ia unele dintre propriile măsuri terapeutice, având încredere deplină în sfaturile prietenilor care „au avut și ei".
Frecvența apariției durerii este cea care amână vizita la clinică pentru mai târziu, ceea ce duce la trecerea bolii la un grad 2 mai grav.
Cum se manifestă al doilea grad al bolii?
2 grade de gonartroză se caracterizează nu numai prin durere severă, ci și prin mobilitate limitată în articulație.
Durerea apare mai des, nu numai în timpul efortului, ci și într-o stare calmă.
Devine dificil pentru pacient să îndoaie și să îndoaie genunchiul; atunci când se deplasează în articulație, se aude o criză caracteristică.
La examinarea vizuală, există umflarea articulației, o ușoară deformare a articulației.
Pacienții cu al doilea grad de gonartroză sunt pacienții policlinicii, incapabili să facă față singuri durerii chinuitoare și, suferind de mobilitate limitată, merg la medic.
Este al treilea grad de artroză sinonim cu dizabilitatea?
Artroza de gradul 3 a articulației genunchiului se caracterizează prin dureri severe constante în articulație și pierderea mobilității acesteia. Examenul cu raze X arată modificări distrofice ale țesutului cartilajului, deformare pronunțată a articulației. Se dezvoltă așa-numita artroză deformantă.
Durerile de artroză tind să se intensifice noaptea, devenind cele mai intense în orele dinaintea dimineții.
Un pacient cu artroză de gradul 3 poate merge doar cu un baston, îți amintești bătrânul nostru de la introducere? Asta este.
Tactici pentru tratamentul artrozei articulației genunchiului
Procesul de tratament pentru artroză este o afacere pe termen lung, necesită perseverență și răbdare de la pacient. Principiile principale ale tratamentului gonartrozei pot fi numite:
- Coerență.
- O abordare complexă.
Artrozele trebuie tratate fără greș sub îndrumarea unui medic. El este cel care ar trebui să vă ofere recomandări despre cum și cum să tratați boala, care trebuie urmate foarte atent. Metodele alternative pot fi adăugate la rețetele medicale, dar numai după ce medicul dumneavoastră le aprobă.
Începutul tratamentului gonartrozei, ca orice altă boală, începe cu organizarea unui regim de economisire. Cu gonartroza, se creează un regim de economisire pentru articulația bolnavă. Activitatea fizică, mersul prelungit sunt excluse pe cât posibil. În dietă, ar trebui să limitați utilizarea sării, dulciurilor, alimentelor grase, inclusiv mai multe fructe și legume bogate în vitamine în dietă.
Tratament medicamentos
- Pentru ameliorarea durerii, sunt prescrise medicamente din grupul analgezicelor, antispastice.
- Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sunt foarte populare. Medicamentele din acest grup nu sunt prescrise pentru cursuri lungi din cauza abundenței efectelor secundare. Prin urmare, pentru tratament, tabletele cu eliberare prelungită sau medicamentele în injecții și injecții sunt mai des utilizate. AINS ameliorează starea pacienților, dar nu elimină cauzele gonartrozei. Această misiune este încredințată de știința medicală unui alt grup de medicamente - condroprotectori.
- Acțiunea medicamentelor condroprotectoare se bazează pe refacerea producției normale de lichid sinovial și a țesutului cartilajului deteriorat. Medicamentele sunt foarte eficiente în tratamentul 1 și 2 grade de gonartroză.
- Unguente de vindecare, geluri, creme. Aplicat local, folosit pentru frecare și comprese. Rețeaua de farmacii oferă o gamă largă de medicamente în acest grup; atunci când cumpărați, ar trebui să vă ghidați nu după popularitatea publicitară a unui anumit unguent, ci după recomandările unui specialist.
- Cu o exacerbare a bolii, nu numai încărcăturile sunt excluse, ci și masajele, fizioterapia. Nu pot fi utilizate în perioada acută din cauza durerii crescute. De îndată ce durerea dispare, masajul, terapia cu exerciții fizice, trebuie adăugate metode de fizioterapie la tratamentul medicamentos. Următoarele proceduri s-au dovedit a fi bune pentru tratamentul gonartrozei:
- Laser.
- CMT.
- Electroforeză.
- Magnetoterapie.
- Ozokerite.
Din păcate, în 3 stadii ale bolii, tratamentul cu condroprotectori nu dă efect.
Medicina tradițională și gonartroza
În medicina populară, există multe rețete diferite pentru tratamentul artrozei articulației genunchiului.
Decocții de plante medicinale:
- lingonberries,
- afine,
- cimbru,
- stigmate de porumb,
- mustață aurie.
Se ia pe cale orală și se folosește pentru comprese. Există, de asemenea, metode care utilizează tincturi de alcool pentru frecare:
- tinctură de ardei amar,
- tinctură de agaric zburător,
- tinctură de păduchi.
Se folosește în medicina populară și comprese cu bilă medicală, oțet de mere, comprese de varză - miere. Există chiar și o metodă de tratare a articulațiilor dureroase cu pește crud, care este legată de un loc dureros noaptea! Dar nu credem că vor exista mulți adepți ai utilizării acestei rețete.
Important!Indiferent ce alegeți dintre remedii populare, asigurați-vă că discutați cu medicul despre adecvarea cererii!
Cum se previne dezvoltarea gonartrozei - măsuri preventive
Prevenirea artrozei articulației genunchiului nu este dificilă dacă te gândești la asta de la o vârstă fragedă. Cum se formează regulile de prevenire? Foarte simplu. Citiți cauzele bolii și faceți totul pentru a le evita, și anume:
- Nu mâncați în exces, respectați o dietă blândă și principiile unei nutriții adecvate.
- Distribuim în mod rezonabil activitatea fizică.
- Nu vă răciți prea mult.
- Tratați orice boală în timp util.
- Evitați rănirea.
- Fa gimnastica.
- Contactați un specialist în timp util.
La prima vedere, recomandările sunt destul de simple. Și dacă le urmați, nu vă veți confrunta cu gonartroza. Și nu trebuie să vă fie frică de venerabila vârstă - la urma urmei, la începutul articolului am fost de acord să călătorim în jurul lumii pe propriile picioare!