Osteocondroza gâtului

Osteocondroza gâtului este o boală care determină deformarea discurilor intervertebrale. Boala este cumplită cu complicații. Osteocondroza, care nu este tratată la timp, pacientul se tratează singur, cauzează adesea complicații sub formă de hernii care se formează între vertebre. Complicațiile sunt tratate prin intervenție chirurgicală.

Cauzele osteocondrozei

Factori tipici:

• stil de viata sedentar;
• trauma;
• postură necorespunzătoare;
• alterarea metabolismului;
• supraponderal;
• predispozitie genetica;
• fumatul, abuzul de alcool.

Majoritatea pacienților care vizitează medici au o formă complicată de osteocondroză. Pacienții au dureri severe, limitare parțială a mișcării. Puțini oameni acordă atenție primelor semne ale bolii, cauzele osteocondrozei gâtului, pentru a preveni manifestarea bolii.

Simptomele bolii

Simptomele bolii:

1. Durerea apare adesea fără niciun motiv. Adesea, după somn, o persoană are dificultăți în a se întoarce în pat, mișcarea răspunde cu durere în gât. Este scos pe perna greșită, poziția greșită a capului în timpul somnului. Sindromul durerii nu dispare. Natura durerii este constantă, agravată de rotiri bruste ale capului, tuse, strănut, periodic.
2. Uneori durerile apar brusc, indiferent de ora din zi. Durerea este exprimată printr-un „lumbago" ascuțit, o ușoară senzație de furnicături.
3. Simptomele osteocondrozei gâtului sunt exprimate prin respirație scurtă, disconfort la înghițire. Pacienții se plâng de un nod în gât, respirația este dificilă, mai ales atunci când încearcă să respire adânc.

Adesea, cu o exacerbare a bolii, mobilitatea gâtului este limitată. Mișcarea capului provoacă dureri severe.

Boala se manifestă prin dureri de cap. Cu osteocondroză, rădăcinile terminațiilor nervoase, vasele de sânge sunt ciupite. Circulația sângelui în creier se deteriorează, provocând apariția durerii în cap. Sunt permanente, analgezicele luate nu dau rezultate.

Pericolul de osteocondroză

Boala se manifestă la orice vârstă. Cu cât corpul este mai tânăr, cu atât sunt mai triste consecințele formei neglijate de osteocondroză. Consecințele rezultate:

• proeminență, proeminență a vertebrelor în coloana cervicală;
• hernie;
• osteofite, ducând la probleme cu arterele coloanei vertebrale.

Consultarea medicului, tratamentul cuprinzător și diagnosticul precis vor ajuta la evitarea complicațiilor. Chiar și un medic nu va pune un diagnostic fără o examinare amănunțită folosind echipamente speciale. În funcție de natura bolii, medicul va prescrie o radiografie, RMN.

Se recomandă să nu te auto-medicezi. Din procedurile care au fost sfătuite de rude, prietenii vor primi mai mult rău decât bine.

Uneori procedurile sunt contraindicate pacientului, din cauza complicațiilor identificate în timpul diagnosticului. Tratamentul osteocondrozei gâtului este complex. Atunci când prescrie medicamente, fizioterapie, medicul ia în considerare posibilele complicații și contraindicații. Luând în considerare informațiile primite, se întocmește un program individual de tratament.

Tratamentul osteocondrozei

În cazurile severe, când mobilitatea gâtului este limitată, este posibilă internarea pacientului. În alte cazuri, tratamentul vizează inițial ameliorarea atacurilor de durere, ameliorarea procesului inflamator, restabilirea tonusului normal al mușchilor gâtului.

În timpul unei exacerbări, este important să mențineți poziția corectă a gâtului. Acest lucru este adesea imposibil, persoana fizică este incapabilă să monitorizeze constant poziția capului. Medicul va prescrie purtarea unui aparat de gât special pentru osteocondroză.

Funcția este de a menține poziția corectă a gâtului și capului în timpul unei exacerbări a bolii. Prima dată când trebuie să te obișnuiești cu accesoriul, corsetul nu provoacă disconfort, este convenabil pentru durerile severe de gât.

Indicațiile pentru purtarea unui corset sunt distrugerea discurilor dintre vertebre, pareza musculară, însoțită de durere. Un aparat de gât pentru osteocondroză este prescris de un medic. Nu este recomandat să cumpărați sau să purtați ajutoare ortopedice fără a consulta un medic.

În tratamentul bolii, activitatea fizică moderată, terapia exercițiilor fizice sunt considerate mijloace eficiente de influențare a bolii. Fizioterapia îmbunătățește metabolismul, restabilește discurile intervertebrale deteriorate, restabilește mobilitatea coloanei vertebrale, întărește mușchii gâtului și ai spatelui.

În cazul durerii acute, exercițiul este exclus. Când sindromul durerii dispare treptat, merită să vă exercitați cu atenție. Dacă durerea se înrăutățește în timpul exercițiului, ar trebui să vă opriți, încercați din nou după un timp.

Când efectuați un set de exerciții dintr-un ciclu de exerciții de fizioterapie, ar trebui să vă concentrați asupra senzațiilor. Dacă există disconfort, durere, cursurile sunt oprite, încearcă să ridice mișcări care nu provoacă senzații neplăcute.

Dieta pentru osteocondroza cervicală

Rolul unei nutriții adecvate în tratamentul complex este important. Umflarea gâtului cu osteocondroză este adesea asociată cu malnutriție, abuz de alimente picante, grase.

Alegând dieta potrivită, puteți oferi organismului micronutrienții și vitaminele necesare. Adesea, pe lângă medicamente, exerciții de fizioterapie, medicii prescriu vitamine B.

O nutriție adecvată ajută la obținerea elementelor necesare în cantitatea necesară, complicațiile altor organe sunt reduse la minimum.

Prevenirea osteocondrozei

Osteocondroza a devenit „mai tânără" și s-a răspândit foarte mult. Dacă oamenii ar merge la medici la timp, boala nu s-ar răspândi atât de mult.

Prevenirea este un stil de viață sănătos, incluzând o dietă echilibrată, exerciții fizice. Un set de exerciții:

1. Masaj de dimineață al gâtului, spatelui, brațelor, picioarelor.
2. Exerciții din complexul exercițiilor de fizioterapie - rotația capului, săriturile, brațele oscilante, picioarele.
3. Pauze de lucru de zece minute. Este recomandabil nu doar să mergeți, să întindeți mușchii rigizi, ci să efectuați un set de exerciții.
4. Înotul este util.

Alimentele trebuie să conțină proteine. Este de preferat să mâncați supe vegetariene pentru primele feluri de mâncare aburite, la două cazane.

Sunt excluse alimentele grase, condimentate. Nu folosiți în exces alimentele dulci. Se bea zilnic cel puțin 1 litru de lichid. Faceți un test de sânge general. Treceți examenul suplimentar. Dacă diagnosticul a relevat lipsa elementelor din corp, acestea ar trebui luate suplimentar.

Succesul tratamentului depinde adesea de pacient și de modul în care acesta încearcă să mențină rezultatul pozitiv al tratamentului.