Cum să tratați osteocondroza lombară acasă

Etiologia osteocondrozei este o modificare degenerativă a discurilor intervertebrale care afectează activitatea vertebrelor adiacente și a întregii coloane vertebrale.

Discurile intervertebrale sunt stratificate, deformate și reduse în dimensiune. În acest caz, fiecare vertebră este deplasată de la locul său obișnuit, iar sarcina pe coloană nu este distribuită corect.

dureri de spate cu osteocondroză

Odată cu dezvoltarea bolii, pacientul dezvoltă următoarele simptome:

  • Durere dureroasă în regiunea lombară, uneori iradiază către fese sau nervul sciatic;
  • Injecții musculare în cavitatea abdominală, spate și membre inferioare;
  • Încălcarea sensibilității pielii din spate și picioare;
  • Oboseală rapidă;
  • Apariția herniei intervertebrale în caz de ruptură a membranei discului intervertebral;
  • rigiditate în mușchi;
  • Probleme cu funcția urinară.

Căutarea prematură a ajutorului de la specialiști poate provoca abateri serioase în sănătatea pacientului și chiar îl poate lega cu lanț de un scaun cu rotile. După diagnosticarea osteocondrozei, tratamentul trebuie început imediat. În primul rând, trebuie să contactați un neurolog, acesta va efectua o serie de examinări și va face o imagine a bolii. Modul de tratare a osteocondrozei lombare este decis exclusiv de medicul curant.

Tratamentul osteocondrozei lombare la domiciliu poate fi efectuat numai după vizitarea unui specialist calificat. Există metode medicale și populare pentru tratamentul osteocondrozei, dar utilizarea ambelor trebuie convenită cu medicul.

Tratamentul medicamentos al osteocondrozei coloanei lombare

Preparatele pentru tratamentul osteocondrozei coloanei lombare sunt prescrise de medicul curant după o examinare completă. Medicamentele pentru osteocondroza coloanei lombare sunt selectate individual pentru fiecare pacient, în funcție de stadiul bolii și de caracteristicile corpului. Începutul măsurilor de reabilitare pentru osteocondroza lombosacrală este eliminarea durerii din zona afectată, aceasta este prima regulă pentru începerea tratamentului. Pentru a combate boala, se utilizează imediat un tratament medical complex:

1. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene

Medicamentele pentru osteocondroza compoziției lombare nesteroidiene sunt utilizate pentru a elimina durerea și ameliorarea inflamației în locurile în care se formează boala.

2. Relaxante musculare

Cu ajutorul relaxantelor musculare, acestea ameliorează spasmele din țesuturi și le relaxează. Fără utilizarea relaxantelor musculare, este imposibil să scapi de durere, deoarece spasmele provoacă sindroame dureroase și dureri de spate în mușchi.

3. Condroprotectoare

Pentru a restabili elasticitatea discului intervertebral și forma anterioară, este necesar să luați condroprotectori. Cu ajutorul condroprotectorilor, se realizează regenerarea țesutului cartilaginos al discurilor. O tabletă nu va ajuta la eliminarea patologiei; condroprotectorii se beau în cure de la 3 la 8 luni.

4. Complexe de vitamine

Pentru a restabili nutriția discurilor intervertebrale, se iau complexe cu vitamina B, A, C, D, E, calciu și fosfor.

Este important să înțelegeți că boala nu se va retrage rapid. Prin urmare, trebuie să vă acordați un curs lung de tratament, numai atunci boala poate fi vindecată și poate fi obținută o remisiune pe termen lung.

Injecții pentru osteocondroza coloanei lombare

Injecțiile pentru osteocondroza coloanei lombare sunt utilizate în faza acută a dezvoltării patologiei, când tabletele nu ajută sau nu aduc un rezultat rapid. Medicul curant prescrie injecții pentru osteocondroza lombară. Ele pot avea un efect de vindecare sau un anestezic.

Ce injecții sunt utilizate în faza acută a osteocondrozei:

  • Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Injecția se administrează direct la locul de localizare a bolii pentru a elimina rapid durerea și a ameliora umflarea din zona afectată;
  • Condroprotectoare;
  • Vitaminele B1, B2, B6, B12.

Dozele și cursul tratamentului sunt stabilite de medicul curant.

Injecțiile din osteocondroză sunt, de asemenea, sub formă de blocaje. Pentru tratamentul osteocondrozei lombare se utilizează blocarea epidurală și paravertebrală. Blocajele medicamentoase sunt utilizate în cazuri rare când este nevoie de ameliorarea dramatică a spasmelor și durerii. Pentru a face acest lucru, se injectează un anestezic în măduva sensibilă a nervului spinal. Blocajele creează dependență de medicamente, prin urmare utilizarea lor frecventă pentru tratamentul osteocondrozei nu este permisă.

Unguente pentru osteocondroza coloanei lombare

Unguentele pentru osteocondroza coloanei lombare pot fi utilizate ca măsuri suplimentare la tratamentul medicamentos cu tablete și injecții. Unguentul pentru osteocondroza lombară poate fi cumpărat de la orice farmacie, principalul lucru este să consultați un medic în prealabil și să citiți cu atenție instrucțiunile.

Crema și unguentul sunt folosite pentru un efect de încălzire, un efect iritant și ameliorarea durerii de la locurile de tratament. Poti folosi unguente cu proprietati absorbabile sau trombolitice, sau poti folosi cele generale de intarire si regenerare.

Unguentul pentru osteocondroza coloanei lombare poate provoca un efect puternic de încălzire, așa că nu uitați de măsurile de siguranță, nu depășiți dozele recomandate pentru a nu vă arde sau insolație.

Tratamentul osteocondrozei coloanei lombare cu terapie de exerciții și gimnastică

După eliminarea sindromului de durere și readucerea pacientului la capacitatea de lucru, este necesar să se apuce de întărirea mușchilor spatelui. Educația fizică și gimnastica sunt cel mai bun remediu pentru osteocondroză pentru a tonifia mușchii și a oferi un sprijin de încredere coloanei vertebrale.

Osteocondroza coloanei lombare într-o formă acută exclude munca fizică și exercițiile de gimnastică. Puteți începe cursurile doar în stadiul de remisie.

Exercițiile pentru osteocondroza lombară la domiciliu trebuie efectuate după ce au trecut mai multe ședințe sub supravegherea unui medic. Un specialist cu experiență însuși va elabora un program de instruire pentru pacient și va conduce mai multe lecții de instruire pentru a evita greșelile în viitor.

Terapia de exerciții pentru osteocondroza lombosacrală se efectuează zilnic, ședința trebuie să fie dată cel puțin 15-20 de minute pe zi. Tratamentul la domiciliu cu ajutorul gimnasticii și terapiei cu exerciții este și mai util, deoarece pacientul nu este jenat de nimeni și încearcă să facă exercițiul corect. Deși există un minus - lenea, nu întotdeauna pacientul se poate forța să se antreneze. Dar sănătatea este cea mai importantă, așa că este mai bine să nu săriți peste antrenamente.

Masaj pentru osteocondroza coloanei lombare

Masajul pentru osteocondroza coloanei lombare este la fel de indispensabil, ca și terapia cu exerciții fizice și gimnastica. Cu ajutorul masajului, rigiditatea țesuturilor musculare este eliminată, circulația sângelui este reluată la locul dezvoltării patologiei și tonusul muscular este crescut.

Masajul pentru osteocondroza lombară este cel mai bine făcut de un bun masaj terapeut, a cărui specializare sunt bolile coloanei vertebrale. Nu orice tip de masaj este potrivit pentru tratamentul osteocondrozei.

La primele proceduri de masaj ale regiunii lombare, tratamentul se efectuează folosind metoda vibrațiilor. Când durerea este complet eliminată, iar sacrul și spatele nu simt disconfort, se procedează la masajul clasic.

Tratamentul osteocondrozei coloanei lombare prin metode populare

Osteocondroza lombară la domiciliu poate fi tratată singură doar în stadiile incipiente, iar acest lucru merită luat în considerare. Dacă pacientul este îngrijorat de durere și apar alte simptome, atunci, din păcate, nu se poate face fără ajutorul unui medic calificat. După ce ați diagnosticat osteocondroza coloanei lombare, este mai bine să discutați despre tratamentul cu metode populare cu un specialist.

Tratamentul cu remedii populare include comprese calde folosind pătrunjel, frunze de varză și miere. Aceste componente vor ajuta la eliminarea inflamației din partea inferioară a spatelui și la reducerea disconfortului.

Remediile populare sunt mai potrivite pentru măsurile preventive în lupta împotriva patologiei discurilor intervertebrale.

Prevenirea osteocondrozei lombare la domiciliu poate include luarea unei soluții de gelatină pentru a menține cartilajul și consumul de tinctură de propolis. Dar nu te lăsa dus de metodele populare, pentru că au și efecte secundare.

Prevenirea osteocondrozei lombare este mai eficientă datorită încărcării corecte asupra coloanei vertebrale, exercițiilor regulate și aportului de complexe de vitamine.